Gdje su simptomi mamurluka

Ponekad postoji osjećaj da naša slavenska i ruska braća nemaju osjećaj proporcije. Ponekad postoji osjećaj da je dio mozga atrofiran i zasićen gotovo je nemoguć. U Amerikosovu, vjerojatno i nešto s mozgovima ne tako, vrijeme tolikih punih ljudi - brza hrana i tako dalje, ali u nama druga nevolja - votka. I bilo bi dobro u smeću, pa je mamurluk mučio. Samo mi, u bivšem kavezu, možemo imati cijele stranice posvećene mamurluku - kako spriječiti, kako izbjeći, kako postupati.

Što je mamurluk: znanstveni pristup

Dakle, mamurluk, to je sindrom mamurluka - to je loš osjećaj, koji dolazi nakon nekog vremena nakon uzimanja alkohola. I da biste razumjeli kako se nositi s mamurlukom (možete, na primjer, piti jedan od antipohmelnyh koktela), prvo morate razumjeti zašto se to obično događa. Na prvom mjestu pojavljuje se mamurluk kao rezultat učinaka alkohola na tijelo. U pravilu, to se izražava u glavoboljama, povraćanju i mučnini, drhtanju ruku (tremor), poremećajima probavnog sustava, slabosti, poremećajima tlaka i opće slabosti.

Mali popis je još jedan, zar ne? Ipak, potrebno je dodati svemu drugom nerazuman osjećaj krivnje. Da, da. To je biokemijski proces, tako da nije potrebno kriviti za nečim što se tako sviđa. Oh, a osoba osjeća duboku averziju prema alkoholu u jutro, a ako to ne osjeća, to je siguran znak na putu za alkoholizam (ali to je samo mišljenje nekih drugova, nije znanstveno potvrđeno). Neki od njih pokazuju samo jedan od njihovih simptoma, drugi ih kombiniraju, a treći ima vrlo tešku mamurluk - svi su simptomi nakupljeni u hrskavici i samo raskidali tijelo. Ali sve su to posljedice, razlozi nisu mnogo manji.

Aspekti izloženosti alkoholu, uzrokujući mamurluk

Trovanje

Ovo je nesumnjivo glavni uzrok. Alkohol, ulazi u naše tijelo, razbija se u otrovne tvari, među kojima je većina trudna acetaldehid, koji se, pak, razbija u druge toksine. Proces biokemijske probave je prilično složen i prolazi u jetri. Tamo se acetaldehid prevodi u octenu kiselinu, koja će se nakon daljnje obrade pretvoriti u vodu i ugljični dioksid. Usput, sposobnost tijela da podijeli alkohol i acetaldehid utječe na individualnu osjetljivost na alkohol. Ako oba procesa nastave brzo, tada će utjecaj binge na tijelu biti minimalan.

Neke klinike koriste ovo načelo kako bi liječile svoje pacijente od alkoholizma. Daju se lijekovi koji usporavaju proces odcjepljenja acetaldehida, od kojih se potonji akumuliraju u velikim količinama. Kao rezultat toga, pijanac sa svakim staklom pogoršava se i gori, a s vremenom i uopće postoji averzija prema alkoholu.

Ovo je za znatiželjnike. Proces cijepanja alkohola utjecao je na tradicije nekih naroda. Mislim na kulturu pića. Europljana određenu alela gena koji su odgovorni za proizvodnju alkohola (Skandinavaca, na primjer). Oni acetaldehid u organizmu razlaže u mnogo brže, tako da oni mogu popiti puno. Istovremeno, Azijati u ovaj nedostatak gena i piju oni imaju vrlo male doze (otuda i male piće pribor). U žena, gornji proces radi puno gore nego kod muškaraca.

Također je vrijedno spomenuti da neke tvari usporava acetaldehid proces oksidacije u stanicama koje također otrov u tijelo. O, da, još jedna zanimljiva činjenica: alkoholna pića koja sadrže različite nečistoće (tj cijeli elitka), dodatna opterećenja na jetra - to smo pisali u članku o pravom snack. Toksikolozi, na primjer, svi elitku obzir surogat alkohola (osim crnog vina i nepasteriziranog piva, koje sadrže hranjive tvari).

Neravnoteža je

On razloga bolestan koji vjeruju da je glavni uzrok mamurluka je dehidracija. Samo u slučaju tekućeg intoksikacije u našem tijelu dovoljno, pa čak i više nego što je potrebno. Nije za ništa, jer u jutro se ponekad manifestira oteklina na različitim mjestima - to je jak mamurluk. Činjenica je da je nakon pijenja poremećena distribucija krvi, što dovodi do neželjenih posljedica.

Metabolički poremećaji

Tijekom neravnopravnoj borbi s alkoholom i njegovih prekinutih proizvoda, ljudsko tijelo trošiti puno vitamina i raznih elemenata u tragovima. Većina konzumira vitamin B, pa kad će prva utakmica potrebno je popuniti na prvom mjestu.Drugog i trećeg dana nakon pijenja, tijelo pati od avitaminoze.

Kršenje baze baze (acidoza)

Ovaj strašni aspekt uzrokuje jutarnju mučninu i brzo disanje. Činjenica je da su svi derivati ​​alkohola kiseli, što dovodi do nekih nesklada u probavni sustav.

Poremećaj spavanja

Alkohol sprječava pojavu faza "snažnog sna", tijekom kojeg naš mozak aktivno djeluje i vidimo snove. U tom razdoblju naše tijelo oporavlja i regrutira nove snage. Općenito, bez tih faza, ne možete dobiti dovoljno sna. Kao rezultat toga, nakon pušenja ne možemo dobiti dovoljno spavanja, čak i nakon uobičajenih 8-9 sati sna. Zapravo ste promatrali takav učinak? Naravno, primijetio, nemojte varati =).

Učinci na stanice mozga

Ovo je zasebna tema, koju ćemo zasigurno posvetiti zasebnom članku. Ukratko, nakon intenzivnog unosa alkohola, mozak je također izložen proizvodima "velikog i strašnog" propadanja. Ujutro se cijeli živčani sustav pretvara u preosjetljivi mehanizam - jarko svjetlo, glasni zvukovi, dodiruje, sve je dosadno i zaglušujuće, jer se povećava osjetljivost.

Što mogu reći? Mamurluk nije rečenica =). Svjesno - znači naoružan. Poznavanje biomehanike ovog procesa može se lako riješiti. Stoga, kada sljedeći put postavite pitanje: "mamurluk, što učiniti?", Ne zaboravite ići na rum dnevnik i pročitajte ovaj članak. Osim toga, pročitajte članak o osnovnim načelima liječenja za mamurluk - uzima u obzir sve gore navedeno i pruža osnovne preporuke za poboljšanje vaše situacije.