Bolje je imati snack ili piće - snack

Viber

Kopirajte vezu

← podržite nas ponovo

Da, da, imamo takav način. I narodne tradicije toliko su ukorijenjene u umovima običnih građana da su prednosti grickalica, a još više o njegovoj potrebi ili tko čak ni ne misli. Ne govorim o slavnoj frazi "bilo bi razloga …". No, da bi pravilno zakorili, vrlo je važan trenutak bilo kojeg pijenja, jer to ovisi o našem zdravlju, drugovi, s tobom. U međuvremenu, liječnici na štetu fraza: „Pijte snack”, „! Potrebno je imati snack”, „snack stupanj krade”, razvila je svoj, stručno mišljenje.

Ovaj članak je napisan kao dodatak članku: kako piti bez opijaju, koji, usput, sada je zamišljen veliku popularnost na internetu.

Kako je bolje ne imati snack

Naravno, prije nego što će vam reći o ispravnom ugrizla, odnosno njegove tehnologije, prvi vam reći kako je bolje ne imati snack na sve. Usput, neki aspekti su raspravljali po meni uopće na drugoj strani, a sljedeći pojmovi nisu sasvim isti kao i moj prethodni mišljenjima, posebice onima koje su opisane u gore članak o tome kako se ne napiti.

nije snack puno

iste stavke mogu uključivati ​​sljedeće: ne snack masti i proteina hrane trudnousvoyaemoy. Među potonjem se mogu pripisati gljive, grašak, kobasice, meso, biserni ječam (perad), perad.Kao što se ispostavilo, ovi proizvodi se samo pogoršati Vaše sveukupno u jutarnjim satima, a ne obrnuto, kao što sam mislio prije. Naravno, u želucu je postigao puno piva ili vina nije volesh, ali votke da se stane dovoljno. Dakle, analizirati ovaj trenutak detaljnije:

• prisutnost hrane u želucu i crijevima ne smanjuje učinak C2 H5 OH , ali samo odgođeno trenutak istine. Prije ili kasnije, hrana će vratiti sve što je apsorbira. Ispada da je začepljen želudac može piti puno više nego što imaju pravo na živi organizam - tako da je moguće uhvatiti smrtonosnu dozu.
• Hrana povećava opterećenje na jetru , koji je već okupirao overwhelming zadatak obrade alkohol. Veliki broj proteinskih namirnica probaviti loše u načelu, ali u kombinaciji s alkoholom i dovodi do tragičnih rezultata.
• kroz stijenku crijeva i želuca profiltrira krvi i prisutnost u njima hrane bolusa samo zastoju proces. Kao rezultat toga, velike količine hrane ubrzava samo intoksikacije, trovanja i otrovi će biti još bolnije.

To nije tužno napisati ovo, ali većina smrtnih slučajeva od alkohola u pratnji obilnih obroka. Idealno rješenje u ovom slučaju: odbacivanje proteinske hrane dnevno za piće strankama i, sukladno tome, odbijanje glede ulaska u tom važnom danu. Vrlo je lako planirati takve stvari.

Ne snack duhovit

Važan korak u cijepanju alkohola je njegova oksidacija. Ovaj proces je spor hrana, koja sadrži luk, hren, češnjak, senf, ocat i papar .

Odvojeni hrana i snack

O zasebnim prehrane čuo mnoge. Svatko ima pravo da se odnosi na ovo načelo u vlastitom nahođenju, ali liječnici vjeruju da nije potrebno imati snack slabo kompatibilne proizvode.Na primjer, nije potrebno kombinirati meso i škroba hrane: meso prerađuje u kiselom mediju, škrob - u alkalna. Kao što je poznato, kiselina neutralizira alkalija. Dakle, pirjani patka s krumpirom - ne najbolji snack.

Oprezno s gljivama

Oh, kako odvratno - što reći. Naravno, jede kiseli gljive samo divno. No, tu je skupina brijestova, štetnost koji određuje pojedinca nosi ili utrnulost tijela. Na primjer, mnogi ni ne nastaju nelagodu kao rezultat uporabe: morels, crvene toadstools, stare balonere, neke vrste syroezhek itd Ali alkohol ima vrlo podmukao značajku - to stvara vađenje učinak, što povećava izlučivanje toksina iz pulpe od gljiva i lako.. njihova asimilacija. Usput, muskarina, koja se nalazi u svinushki i Amanita ne mogu dobiti trijezan osobu kroz krvno-moždanu barijeru i pijan može. Kao rezultat toga, možete doživjeti toliko strašne halucinacije.

Između ostalog, neke gljive zajedno s alkoholom mogu stvarati kemijske veze, koje snažno utječu na stanje zdravlja pije. Na primjer, votka + = morels toksini koji su štetni za jetru. Još jedna zanimljiva činjenica: neke gljive, opet, može uzrokovati LSD-poput halucinacije. Pa pazi one koji ne planiraju tripovat =)

Kako i što bolji snack

Snack treba biti umjeren .

Pogledajte prvi odlomak prvog stavka.

Snack treba sadržavati dovoljno pektina i dijetalnih vlakana .

Najbolji predjelo - to je voće i povrće koji sadrže i jedan i drugi. U idealnom slučaju - jabuke, kao što su: brusnice, ribiz, ananas, banana, Rowan, ogrozd, divlja ruža, repe, bundeve, lubenice, slatki krumpir .No, najzanimljivije je, puno pektina se nalazi u citrusa oguliti, to jest, kora koja obično bacaju. Dakle, ako jedete limun (a to je i vitamin C, koji neutralizira učinak alkohola), onda ga zamotajte u potpunosti.

Krebs ciklus kiseline

Krebsov ciklus je središnji trenutak metabolizma, zbog čega naše tijelo prima energiju. Ako snack piće hrana koja ima iste kiseline, što može biti vrlo brzo raspršiti metabolizam, a to su: brza obrada alkohol, otrovi, koje proizlaze iz njezine obrade, otrovna „piće” (nečistoće), kao aromatični nečistoće sadržani u finim pićima - tequila, viski, gin, itd. Usput, sve mirisne nečistoće u "elitu" vrlo teško opterećuju jetru. Za proizvode koji sadrže gore spomenute kiseline, moguće je uputiti: sočne bobice i voće, med, limun, jabuka i sok od grožđa. Tu su i proizvodi koji u sebi ubrzati metabolizam indijskih oraščića i pinjolima, bujon kukova, đumbir, grejp, žumanjak, itd ..

Podrška jetre

Općenito, postoje tvari koje, grubo govoreći, tonaju jetru (induktori mikrosomalnih enzima). Te tvari uključuju kofein i kvinin. Kinin sadrži tonik (Schweppes, na primjer), tako divno koktel džin i tonik je na neki način koristan za zdravlje, ne za ništa da je korišten kao preventivno sredstvo protiv malarije. Kofein se može naći u kavi i čaju, također ne zaboravite na matein, u kojem postoji matein.

Pomoću snacka za uklanjanje štetnih tvari iz tijela

U ovom slučaju, svi proizvodi koji imaju diuretski učinak odgovaraju.To su: tikvice, lubenicu, dinju, jagode ili jagoda, zeleni čaj, maslačak, infuzija suhe marelice, grožđice, šljive, kopar, peršin, celer, mladi luk, kumin, mrkva, krastavac, špinat, bundeve, rajčica, sir, kefir, sir u kombinaciji s zelenilom .

Mali trik

Nazovimo je 26 puta da pijem i ne pijem. Prije blagdana piti nekoliko mesima-forte tableta, koje možete kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta. Pomoći će probaviti teški snack, čime se smanjuje opterećenje na jetri i gušterači. Vrlo je važno piti mezim, a ne festal, koje mnogi smatraju istim. Struktura uključuje festalni goveda žuč, što će usporiti proizvodnju vlastite, a mi smo u vrijeme infuzije bolja ruka alkohola samo vlastitim žučnim kiselinama. Također je moguće zamijeniti Mezim Kreont i Wobenzym, ali ti lijekovi su vrlo skupi i njihov učinak nije puno drugačiji od mezima akcije, barem u ovom slučaju.

Pa, sad znate, bolje je imati zalogaj votke i ostalih alkoholnih pića. Zapamtite ove proizvode i bolje zapisati. I, naravno, ne zaboravite podijeliti ovaj članak sa svojim prijateljima i rođacima čije zdravlje vam nije važno. Da biste to učinili, možete upotrijebiti gumbe za društvene oznake koje se nalaze u nastavku. Naravno, ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja dnevnika Rum - mnoge su zanimljive stvari ispred.

I ovaj video za primjer ruske nesvijesti =)