Kako se odmaknuti od mamurluka: osnovna načela liječenja bolesti

Ovo je prvi članak od osnovnih načela u liječenju mamurluka, s primjerima specifičnih tehnika i savjeta. To je logičan nastavak zapisnika o tome kako piti bez opijaju, koje, u teoriji, ne bi trebali imati za pretraživanje za ovaj članak na internetu - pročitajte ga i primijeniti u praksi, onda vam neće trebati sljedeće uvjete. Također, svakako pročitajte članak o pravom snacku, koji će vam pomoći da zadržite svjetlo u pravom trenutku.

Kako se odmaknuti od mamurluka, a ne vrlo popularan način

Ovaj članak je također logičan nastavak moje bilješke o mamurluka, što je objašnjeno u detalje, gdje su simptomi mamurluka i, u novije vrijeme, kako ih spriječiti. Preporučujem im da čitaju, jer, kao što je navedeno u tim bilješkama, neprijatelj treba znati osobno. Drugim riječima: kako biste se udaljili od mamurluka i osjećali se živi, ​​prvo morate razumjeti što i kako postupati. Ako nemate apsolutno vremena i zdravstveno stanje ukazuje na neposrednu "smrt", preporučujem vam da pročitate sljedeće.

trovanja alkoholom i detoksikacijske mjere

Morate shvatiti da je trovanje je glavni izvor svih problema tijekom mamurluka. Ne samo, već i osnovno. Nećete se bolje osjećati dok ne otpustite tijelo od otrova koji se stvaraju tijekom sezone za piće.To su ostaci neplitnog alkohola u tijelu, te octena kiselina i acetaldehid, te drugi otrovni proizvodi razgradnje alkohola. Istovremeno, tijelo treba očistiti.

Tjelesno pročišćavanje tijela

Glavni broj otrova i nepročišćenog alkohola se smješta u hranjivi trakt. U tom smislu mora se očistiti. Ako ste nedavno uzeli hranu, preporučujemo da operite želudac (najlakši način za pijte puno vode, oko 2 litre, i izazivajte povraćanje). Ako je dugo vremena od pića, trebate očistiti crijeva. Da biste to učinili, možete koristiti klistir ili laksativ, po mogućnosti netoksični.

Ljudskije je korištenje sorbents . Najpristupačniji i najpoznatiji je aktivni ugljen, koji kemijski reagira sa štetnim tvarima i "ugasi". Ako pročitate ovaj članak u stanju opijenosti, odmah idite u kuhinju i uzmite oko 8 tableta aktivnog ugljena (otprilike 1 tableta po 10 kg). Naravno, nakon toga ići u krevet. Također, liječnici preporučuju da nakon dva sata nakon uzimanja tableta isprazni crijeva, jer sorbent počinje s vremenom vratiti štetne tvari.

Čisti tijelo toksina

Tijelo se može nositi sa štetnim tvarima, ali taj je proces dug i uzrokuje neke sindrome mamurluka. Pročišćavanje od toksina može se ubrzati, a najbolji lijek za mamurluk u ovom slučaju je onaj koji će ubrzati metabolizam i Krebs ciklus posebno. Ubrzati detoksikaciju pomoć jantarna kiselina, limunska kiselina, med i tinkturu od eleutherococcus (to liker je napisao u članku o predoziranja kofeinom).Također možete ubrzati obradu toksina mliječna kiselina , naime mliječni proizvodi (jogurt, kefir, ten i Ayran, najbolje kobila - ima mnogo mliječne kiseline i vitamina B) ili > kvas , naravno, nije pasterizirano. U međuvremenu, napisati članak o mamurluk znači, to jest, formulacije zdravstvene zaštite koji sadrže kompleks gore. Ovi lijekovi pomažu da brzo očistiti tijelo od toksina i vratiti dobro zdravlje.

stabilizacija stanična membrana

membrana stanica teži odbiti štetne tvari, odnosno ne daje toksine da uđu u stanicu. Ako je za cement prepreku, krv će sadržavati manje štetne tvari - neće doći do mozga i drugih organa. To vrijedi za vrijeme mamurluka jer alkohol ostataka u dekolte su manje utjecati na stanje u budućnosti. Stabilizirati i stvrdnuti stanične membrane barijera može

infuzije pepeo, kinin (sadržan u tonik, ali ako džin tonik piće, mamurluk nije toliko jaka) i tanini . Potonji su sadržane u rakiji, što je obično u dobi u hrastovim bačvama. također pomoći očistiti tijelo droge, koji usporavaju proizvodnju otrova. To može biti "

Antipohmelin " da je zapad je poznat kao RU-21 . Pomoć droga " Korrda". U istu svrhu je da ide u kadu (naravno, u stanju krajnje opijenosti ne bi trebao to učiniti - tijelo ne može vydrezhat), uzeti topla kupka ili tuširati. Stanje neravnoteže tekućine

Kako ukloniti otečenost i glavobolje možete uravnotežiti raspodjelu tekućine u tijelu, povrijeđeno kao posljedica trovanja.To može biti

ići u kadu ili se tuširati . To će također pomoći istodobno korištenje tekućine i diuretik tvari (od kojih sam napisao u članku o pravim grickalice). piti kavu ili bezalkoholno pivo, jesti voće i povrće . Od lijekova koji efekt ima Veroshpiron (spironolakton). Pijenje puno vode može biti, ali prije toga se preporučuje da ispuni solju elektrolita deficit (u upotrebi velikih količina vode u njemu rastopiti željeni soli, tako da uvijek želite koristiti WC - opskrba tekućina nije obnovljena). Sol-elektroliti mogu ispuniti fiziološka otopina, krastavac ili kupus . I mineralna voda bi trebala pomoći. liječiti kiselina-bazne ravnoteže

hiperaciditet na želudac i crijeva mogu ukloniti

soda ili zemno mineralna voda . Soda može naštetiti, pa je bolje raditi s mineralnom vodom. Liječnici također preporučuju postavljanje ravnoteže između kiselina i baze ne kemijski, već metabolički. To je potrebno da se izruguje metabolizam, a Krebs ciklus je isti, o kojima sam pisao u članku o pravom snack. U tu svrhu, kao što ne čudi, morate pojesti nešto kiselo: opet, opet, nešto sadrži mliječne, limunske ili jantarna kiselina . Mi liječenje poremećaja spavanja i umiruje živčani sustav

Kako se izliječiti mamurluk, morate ne samo brinuti o iscrpljeno tijelo, i dati dovoljno pažnje povrijeđenoj živčani sustav. To će pomoći sve pripravke koji sadrže glicin i nootropnu tabletu:

Pantogam, Kikamilon i Meksidol . Mirno živaca i prirodne tvari: mlijeko, pivo (meke ili slabo svijetlo) tinktura hmelja .Antidepresivi u izobilju također su sadržani u kakao . Skinite nemir i anksioznost, i pomoći vratiti zdrav san tinkturu od gospine trave. Ako se takav nije bio pri ruci, možete popiti tabletu koja sadrži bilje:

Persen, Negrustin i New pass . Ispunite nedostatak magnezija koji utječe na živčani sustav i srce, pomažu lijekovi: magnezija, magnesola ili Panangin (Asparkam) . Nemojte se krivo da bi se za izgubljene vitamine B i C. Za vitamina jesti:

žitarice i mliječni proizvodi, jaja, heljda, jetre i bubrega . Vitamin C, pa znate kako bi se, ali posebno Ponavljam vam: ruža, crni ribiz, papar, hren, planinski jasen, zob, mora krkavine, breskve, dragun, dinja, grejpfrut, špinat, rajčica, krumpir, ogrozd, rotkvica, svi agrumi, loboda, jagoda, mango, brokula, peršin, marelice, naše, lokalne jabuke. Puno vitamina C je sve u istom koumisu. To je bila teorija. U sljedećim člancima nastavimo na akciju, odnosno na praksu. Hangover treba tretirati na svim frontovima, tako da je prijem jednog lijeka ili čašu rasola - nije spas. Na mnogo načina, morate slušati svoje tijelo i pokušati precizno podesiti simptome, kako se postupa s njima više ne i uzrok.

Postoji više od jednog godišnjeg odmora, stoga budite strpljivi i odgovarajuća prtljaga znanja. U drugom slučaju pokušat ću pomoći nego što mogu. I kako se udaljiti od mamurluka? Podijelite svoje tajne s ostalim čitateljima, a vi ćete biti sretni =)

Na kraju je video u kojem Nova Erkin dijeli svoje iskustvo: