Odgovor: crno vino povisuje ili snižava krvni tlak

Sadržaj:

Anonim

Svi su čuli za ljekovitost napitaka od grožđa, posebno crnog. Postavlja se pitanje: kome iu kojim količinama možete piti vino, tako da su koristi maksimalne, a šteta minimalna. U ovom članku sve protresite…

Dobrobiti crnog vina

Ljekovita svojstva alkoholnih pića izravno ovise o njihovom sastavu. Najkorisniji sastojci crnih vina su polifenoli koji:

  1. Smanjite rizik od srčanog udara, ateroskleroze, moždanog udara, raka.

  2. Usporite starenje, poboljšajte imunitet i stanje kože.

  3. Pomaže u borbi protiv nesanice, stabilizira srce.

  4. Normalizira sastav krvi, potiče sagorijevanje masti.

Crna vina također sadrže vitamine, minerale i tanine koji blagotvorno djeluju na organizam.

Ne postoje uzalud posebni zdravstveni programi koji koriste napitke od grožđa za liječenje raznih bolesti.

Učinak crnog vina na krvni tlak

Nemoguće je jednoznačno odgovoriti na pitanje: povisuje ili snižava tlak crno vino.

Činjenica je da čini oboje.

Kako se to događa:

  1. Neposredno nakon ispijanja napitka dolazi do širenja krvnih žila, a time i do pada tlaka.

    Hipertoničari mogu osjetiti blagotvoran učinak odmah nakon ispijanja vina: nestaje težina, buka u glavi i bol u sljepoočnicama.

  2. Nakon nekog vremena otkucaji srca se ubrzavaju: srce kuca sve brže i brže.

    Osoba osjeća val snage i poleta.

  3. Učinak alkohola postupno se smanjuje.

    Žile su sužene, a krv i dalje brzo teče.

    Kao rezultat toga, tlak počinje rasti.

    Kod hipertenzivnih bolesnika uzimanje velikih doza vina može dovesti do oštrog skoka tlaka i razvoja krize.

Preporuke za sigurnu upotrebu

Kako biste izbjegli negativne posljedice, nemojte zlorabiti alkohol.

Ovo se odnosi na sva alkoholna pića, uključujući crno vino.

Norma za zdrave osobe je ne više od 300 ml dnevno, za hipertenzivne pacijente - ne više od 100 ml (ne više od 2-3 puta tjedno).

Osobe sklone visokom krvnom tlaku trebale bi pažljivo razmisliti o izboru pića i vlastitom stanju.

Suho crno vino smatra se najkorisnijim za zdravlje.

U razumnim dozama možete isprobati svijetlobijelu i ružičastu.

Nedopustivo je uzimanje bilo kakvog alkohola kada se ne osjećate dobro.

Za osobe s visokim stupnjem hipertenzije (drugi i treći) potpuno je kontraindiciran.

Vino

Čitaj više: