Kakvu vrstu alkohola piti: 7 pitanja i odgovora

Obilježja zdravlja svake osobe nameću ograničenja u korištenju određene hrane i pića. Neke od zabrana su privremene, druge trajne.

Najveći broj upozorenja odnosi se na konzumaciju alkohola, koji i u umjerenim dozama može biti opasan ako su u pitanju teška oboljenja.

Vzboltay je odlučio proučiti zamršenost uzimanja alkoholnih pića u različitim stanjima tijela i dati preporuke za upotrebu.

Koji alkohol piti dok mršavite

Prekomjerna tjelesna težina nije kontraindikacija za pijenje alkohola, stoga se trebate voditi isključivo zahtjevima dijete.

Ako dopušta alkohol u malim dozama, prednost treba dati suhom vinu.

Bijeli ili crveni - svejedno je, jer im je kalorijski sadržaj približno isti (unutar 60-85 kcal / 100 g), a sadržaj šećera minimalan.

Najveća energetska vrijednost jakih i slatkih pića, iako nije toliko bitan sadržaj kalorija, koliko sastav.

Kada birate između votke i likera ili viskija i ruma, brut šampanjca ili poluslatkih pjenušaca, prednost treba dati prvom u paru.

Ovi proizvodi ne sadrže šećer, dok ga zaslađena pića sadrže u prekomjernim količinama.

Također je važna točka međuobrok i količina alkohola.

Čaša vina s komadićem sira ili 50 grama konjaka s kriškom limuna neće nimalo utjecati na struk, ali čaša piva s orasima ili koktel s rumom svakako jest ne doprinose gubitku težine.

Za ljubitelje dijeta Vzboltay preporučuje:

1. Pijte samo pića koja sadrže minimalnu količinu šećera i kalorija (suho vino, brut, svijetlo pivo, votka, viski).

2. Jaki alkohol razrijedite vodom i ne zanosite se kaloričnim grickalicama.

3. Pijte alkohol u malim količinama u malim gutljajima, razvlačeći porciju.

Koji alkohol piti s gastritisom

Kod bilo kakvih želučanih bolesti potrebno je po mogućnosti isključiti unos alkohola, osobito u akutnom stadiju.

Alkohol iritira želučanu sluznicu, što može dovesti do pogoršanja.

Za gastritis je najsigurnije jaka alkoholna pića dobre kvalitete: votka, konjak, viski.

Možete ih piti u minimalnim dozama i samo na pun želudac. Lagano stolno vino je dopušteno.

Svaki alkohol se mora jesti, ali ne masna, začinjena i slana jela.

Svakako biste trebali odbiti uzimanje pića s mjehurićima (šampanjac, pivo, pjenušava vina), tinktura i koktela.

Koji alkohol možete piti s visokim krvnim tlakom

Uz hipertenziju, bolje je odbiti uzimanje alkoholnih pića, osobito u 2. i 3. fazi bolesti. S blagim stupnjem i stabilnim stanjem povremeno je dopuštena upotreba crnog vina - ne više od 100 grama 2-3 puta tjedno.

Koji alkohol možete piti s dijabetesom

Osobe s ovim zdravstvenim poremećajem trebale bi pažljivo pristupiti odabiru svake hrane, pa tako i alkohola.

Potrebno je voditi računa o glikemijskom indeksu hrane i pića. Što je veći, to su proizvodi opasniji za dijabetičara, jer u početku povećavaju razinu šećera u krvi, a zatim dovode do njegovog naglog pada.

Ne preporučuje se: pivo, likeri, kokteli, šeri, tinkture, jaki i gazirani proizvodi.

U malim dozama dopušteno: desertna, suha bijela i crna vina.

Kako ne biste naštetili svom zdravlju, trebali biste slijediti i nekoliko savjeta:

1. Ne možete piti na prazan želudac i odvojeno od obroka. Međuobrok treba sadržavati sporo probavljive ugljikohidrate (na primjer, pilav sa smeđom rižom, kruh od raženog brašna).

2. Svakih par sati potrebno je kontrolirati razinu šećera u krvi.

3. Kada pijete alkohol (i po mogućnosti dan prije) odbijte uzimati lijekove, ako je norma alkohola prekoračena - od večernje injekcije inzulina. O ovim točkama trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom.

4. Isključite fizičku aktivnost na dan pijenja alkohola i zamolite voljene da prate svoje stanje.

Kakav alkohol možete piti s čirom

Medicinski stručnjaci nedvosmisleno odgovaraju na ovo pitanje: alkohol je kontraindiciran kod čira na želucu. Ova je zabrana posebno važna u akutnoj fazi, kada je alkohol neprihvatljiv.

Liječnici ne preporučuju alkohol ni u remisiji ni nakon izliječenja čira, objašnjavajući ograničenje mogućnošću recidiva.

Koji alkohol možete piti s gihtom

U ovom slučaju, liječnici su jednoglasni u mišljenju i smatraju da je nedopustivo uzimanje alkohola kod osoba s gihtom.

Zabrana je uzrokovana nekoliko razloga:

1. Čak i mala doza alkohola može izazvati pojačane bolove u zglobovima, poremećaj cirkulacije krvi, metabolizam.

2. Giht uključuje stalno uzimanje lijekova, a oni su nekompatibilni s alkoholom.

3. Jaka pića dovode do zadržavanja tekućine u periartikularnom tkivu i oteklina, pivo - do dehidracije i povećanja koncentracije mokraćne kiseline u krvi, vino - do povećanja kiselosti urina.

Koji alkohol piti s pankreatitisom

Uzmemo li u obzir da je zlouporaba alkohola često uzrok pankreatitisa, onda je odgovor očit.

U slučaju poremećaja gušterače, unos alkohola je strogo zabranjen.

Čak i mala doza etanola može dovesti do razvoja napada.

Ovo se odnosi na bilo koju vrstu alkohola - i jaka i slaba alkoholna pića.

Štoviše, kvaliteta u ovom slučaju nije bitna: etanol je sam po sebi opasan.

Ove preporuke su općenite prirode - u prisutnosti bilo koje bolesti trebate se usredotočiti na vlastito stanje i slušati upute liječnika.

Ako imate ikakvih nedoumica o tome "isplati se / ne isplati se", bolje je potpuno prestati piti alkohol.